Primești un program structurat pe nivelul tău de experiență, cu exerciții explicate clar și scheme de progresie săptămânală. Fiecare sesiune include videoclipuri demonstrative și sfaturi pentru o execuție corectă.
Rețete simple, liste de cumpărături și planuri de mese care se potrivesc unui program zilnic aglomerat. Înveți să combini alimentele pentru energie și recuperare, fără diete complicate.
Rutine scurte de mobilitate și tehnici de recuperare activă pentru a preveni accidentările și a menține progresul pe termen lung. Îți structurezi zilele de odihnă inteligent.
Primești feedback și ajustări ale planului pe măsură ce progresezi. Rămâi motivat cu obiective clare și măsurabile, adaptate ritmului tău de viață.
După trimiterea formularului, vei fi contactat de un specialist care îți va confirma detaliile și îți va oferi următorii pași. Nu se percep costuri suplimentare pentru consultația inițială.
Ai o întrebare despre planurile de antrenament, nutriție sau recuperare? Echipa noastră îți răspunde rapid, de luni până vineri, între orele 9:00 și 18:00. Pentru întrebări legate de abonamente sau acces la platformă, scrie-ne pe email — de obicei răspundem în mai puțin de 24 de ore.
info@feelingforeverfit.com — pentru întrebări despre programe, facturare sau acces la conținut. Răspuns în maximum 24 de ore lucrătoare.
0717415066 — pentru suport rapid în timpul orelor de program. Dacă nu răspundem imediat, te sunăm înapoi în aceeași zi.
P-ța Louis Pasteur nr. 96, bl. D, et. 53, ap. 07, Mun. Bușteni, Botoșani, CP 981320 — pentru corespondență scrisă sau întâlniri programate în prealabil.
Înainte să ne scrii, verifică secțiunea de întrebări frecvente. Acoperă cele mai comune subiecte: cum încep un plan, ce echipament îmi trebuie și cum îmi ajustez programul dacă am o zi aglomerată.